Est-il utile d’étudier le Yoga Sūtra? Comment ce traité ancien peut-il nous éclairer sur notre pratique contemporaine? En 16 modules de 30 minutes, l’historien Alexandre Astier vous raconte les Yoga Sūtra. Après avoir replacé le texte dans son contexte culturel, et en s’appuyant sur les dernières recherches historiques, il vous guide pas à pas dans la traduction et l’interprétation des aphorismes du yoga.