FORMATION EN LIGNE

Histoires de yoga

Que sont les épopées, et qu’ont-elles à nous enseigner ? Comment inviter sur notre tapis les mythes et légendes de l’Inde ?

Laura Arley, autrice et professeure de yoga, vous raconte des histoires tirées du Rāmāyana, du Mahābhārata et des Purānas. En 15 leçons illustrées par des miniatures anciennes, Laura vous aide à en discerner la sagesse, ouvrant de fascinantes pistes de réflexion. La formation s’enrichit de 3 séances de yoga en lien avec les thèmes évoqués. Dès votre inscription, vous aurez accès à l’ensemble des leçons.

15 leçons & 3 séances de yoga
Formation en ligne, à votre rythme

120 €

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  • 15 leçons vidéo à visionner à votre rythme

    La formation est séquencée en 15 modules de 20 minutes. Dès votre inscription, vous aurez accès à l'ensemble des vidéos.

  • 3 séances de yoga

    Vivez les mythes et les épopées sur votre tapis : Laura Arley vous guide à travers les histoires et les postures de yoga, pour 3 séances pré-enregistrées de 30 minutes chacune.

  • 1 atelier en ligne

    Comment inviter les épopées sur votre tapis ? Laura Arley vous convie à un atelier en ligne de 2 heures pour enrichir l'intention de votre pratique ou la narration de votre enseignement du yoga. L'atelier a eu lieu le 12 mai 2024 et est accessible en replay. Le prochain atelier pratique aura lieu à l'automne 2024.

Tant que les sommets et les mers sculpteront ce morceau de terre, le Rāmāyana vivra toujours, sauvant les hommes par l'Amour.

Rāmāyana traduit par Serge Demetrian

Votre professeur

Laura arley

Originaire du Mexique, Laura Arley est professeur de yoga. Passionnée d’histoire et des philosophies du yoga, elle intervient dans plusieurs formations de professeurs de yoga sur ces sujets et partage cette passion à travers ses réseaux sociaux, son podcast Histoires de yoga et son livre Histoires du Mahabharata, Une philosophie du yoga publié en 2023 aux Éditions des Équateurs.

Son livre

Contenu de la formation

120€
  • Accès personnel illimité aux cours vidéo
  • Les versions audio téléchargeables
  • Un atelier interactif
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Laura Arley vous présente la formation en vidéo

Que nous racontent les mythes et légendes de l'Inde ? Quels enseignements pouvons-en nous tirer, sur nos tapis comme dans la vie ? 

Avec passion, Laura Arley raconte les épopées et les légendes indiennes. Professeure de yoga, elle a l'art de créer des ponts entre mythes et pratique. 

Avis aux amateur.rices de belles images : le cours est illustré par des miniatures indiennes qui charment l'œil et vous feront voyager dans les épopées. Vous apprendrez ainsi à reconnaître les différents personnages, dieux, héros, sages, et à identifier les scènes représentées. 

Mahābhārata 

  1. Introduction et contexte historique
  2. Focus concept : le dharma
  3. Pandu et Dritarashatra : les conséquences de leurs actes et la notion de karma
  4. Le jeu de dés : exil voulu, ou destin tragique ?
  5. La bataille de Kurukshetra : méchants vs. gentils ?
  6. PRATIQUE - La symbolique du guerrier : protéger et se protéger

Rāmāyana

  1. Introduction et contexte historique
  2. Focus concept : la bhakti
  3. Rāvana : un antagoniste fascinant
  4. Sītā et Rāma : un couple mythique
  5. Hanumān : symbole de bhakti
  6. PRATIQUE - Vashista et Vishvamitra - dharma vs. samnyasa

Purānas

  1. Introduction aux Purānas
  2. Focus concept : dualité et non-dualité
  3. Les avatars de Vishnu
  4. Les manifestations de Shiva
  5. La grande déesse
  6. PRATIQUE - Le barattage de la mer de lait

La formation est proposée au prix de 120 euros. Elle comporte plus de 6 heures de cours, séquencées en 18 modules. Ces cours sont disponibles en format vidéo, à visionner sur notre site, ainsi qu'en épisodes audio à télécharger.

Nous souhaitons que nos formations soient le plus accessibles possible. L'argent ne doit pas être un frein au désir d'apprendre. Si vous vous trouvez dans une situation financière précaire, écrivez-nous à cette adresse : contact@racontemoileyoga.com. Nous tâcherons ensemble de trouver une solution. 

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Comment m'inscrire ?

Cliquez sur le lien d’inscription et procédez à la commande. Vous aurez directement accès à l’ensemble de la formation et pourrez visionner les leçons à votre rythme. 

Y a-t-il un prérequis ?

Les seuls prérequis sont la curiosité et le désir d’apprendre. 

Quelles traductions des épopées choisir ?

Laura Arley vous propose une riche bibliographie, dont voici quelques titres.

  • Le Ramayana conté selon la tradition orale, Serge Demetrian
  • Le Mahabharata, Madeleine Biardeau
  • Le Mahabharata, Jean-Claude Carrière
  • Le Mahabharata conté selon la tradition orale, Serge Demetrian

Comment puis-je accéder à la formation ?

Les vidéos seront disponibles sur votre espace personnel dès le lancement de la formation et après paiement des frais d’inscription.

Sera-t-il possible de contacter directement le professeur si j'ai une question sur le contenu du cours ?

Vous pouvez bien entendu nous envoyer vos questions par mail. Nous les transmettrons à Laura Arley. 

Quand a lieu l'atelier interactif ?

L’atelier a eu lieu le 12 mai 2024. Il est disponible en replay sur le site. Le prochain atelier aura lieu à l’automne 2024. 

Proposez-vous des tarifs réduits ?

Nous souhaitons que nos formations soient accessibles au plus grand nombre. L’argent ne doit pas être un frein au désir d’apprendre. Si vous vous trouvez dans une situation financière précaire, écrivez-nous à cette adresse : contact@racontemoileyoga.com. Nous tâcherons ensemble de trouver une solution. 

Y a t-il un droit de rétractation ?

Dans la mesure où les vidéos sont conformes et lisibles, le droit de rétraction ne s’applique pas à une formation dont la valeur est par nature immatérielle. Néanmoins, nous sommes humaines et nous restons ouvertes à la discussion.

 

Découvrez les origines du yoga

 S'intéresser à l'histoire du yoga, c'est découvrir pourquoi on pratique ce que l'on pratique. C'est donner du sens à sa routine et éclairer ses expériences. C'est se relier aux yogis des temps passés, pour faire vivre le yoga au présent. 

Plongez dans l'histoire

Parce qu’on peut vite être découragé.e par l’ampleur de la tâche et l’absence de contenu simple et fiable, parce qu’on ne sait pas toujours par où commencer, parce qu’il est stimulant d’être accompagné.e, Raconte-moi le yoga facilite la rencontre entre des historien.ne.s et les pratiquant.e.s du yoga.

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