Cycle en ligne

Upanishads

Que signifient les notions de karma, de Soi, de libération dont parle si souvent le yoga ? Que disent les textes anciens à leur sujet ? Et comment ceux-ci peuvent-ils éclairer notre pratique aujourd’hui ?  

Dans cette formation guidée par l’historien Alexandre Astier, vous partirez à la découverte des Upanishads, textes fondateurs de la pensée indienne et du yoga. À travers l’étude de passages clés, vous apprendrez à comprendre leurs idées essentielles, et verrez comment ces enseignements anciens peuvent éclairer notre compréhension du yoga aujourd’hui. 

10 leçons en ligne + livret

La formation

Upanishads védiques
65
  • Upanishads védiques
  • Livret d'accompagnement expédié en point-relais*

Pack 1 : Textes fondateurs

Yoga Sūtra + Upanishads
185
159
  • Upanishads védiques (5 heures)
  • Yoga Sūtra décryptés (8 heures)
  • Vos deux livrets*

Pack 2 : Étude de textes

Pack 1 + Sanskrit
340
259
  • Upanishads védiques (5 heures)
  • Yoga Sūtra décryptés (8 heures)
  • Initiation au sanskrit (12 heures)
  • Vos quatre livrets*

*Le livre est expédié dans l’UE en point-relais ou à domicile. Hors UE, le livret est envoyé par mail en PDF.

La formation

65
  • Accès personnel illimité aux cours vidéo
  • Votre livret d'accompagnement*
  • Audio et documents à télécharger
  • Quiz et questions/réponses

*UE : version papier. Hors UE : version PDF par mail.

Votre professeur

Alexandre Astier

Chercheur et docteur en histoire de l’art de l’Inde ancienne, Alexandre Astier  enseigne aujourd’hui à la Sorbonne et à l’Ecole du Louvre à Paris. Dans ses cours, il aime mettre en avant la pluralité des traditions religieuses et spirituelles de l’Inde ancienne pour montrer qu’elles devraient ouvrir, notamment pour les yogis d’aujourd’hui, sur les notions fondamentales de choix et de liberté. 

“Une immersion philosophique pour mieux comprendre le yoga et, peut-être, mieux vous comprendre vous-même.”

La formation comporte 5 heures de leçons vidéo, séquencées en 10 modules de 30 minutes. Voici les grands thèmes que nous aborderons ensemble :

  • Un stage de niveau universitaire

    Explorez les Upanishads avec Alexandre Astier, indianiste, professeur à l'Ecole du Louvre et à l'Université Paris-Sorbonne. Un contenu sourcé, fiable et accessible.

  • Accès illimité à la formation en ligne

    Dès votre inscription, vous aurez accès à l'ensemble de la formation. Visionnez les leçons à votre rythme et autant de fois que souhaité, sans limite de temps.

  • Quiz et questions/réponses

    Intégrez vos apprentissages grâce aux quiz. La séance de questions/réponses a eu lieu en janvier 2025 et est disponible en replay.

  • Audio et documents à télécharger

    En plus des leçons vidéo, téléchargez les documents d'accompagnement et les audio, pour écouter les leçons où vous le voulez, quand vous le voulez.

  • Manuel d'accompagnement expédié chez vous

    La formation inclut un livret édité par nos soins (UE) ou par mail en PDF (autres pays).

Comment m'inscrire ?

Cliquez sur le lien d’inscription et procédez à la commande. Une fois la formation lancée, vous pourrez visionner les leçons à votre rythme et autant de fois que souhaité.

Y a-t-il un prérequis ?

Cette formation est accessible à celles et ceux qui éprouvent le désir de mieux cerner les origines de leur pratique. Le seul prérequis est la curiosité ! Néanmoins, les leçons peuvent être denses. C’est la raison pour laquelle nous avons choisi de créer des modules de 30 minutes. 

Puis-je regarder les leçons plusieurs fois ?

Bien sûr ! Vous pouvez visionner les vidéos autant de fois que souhaité. 

Et si j'ai une question sur la matière ?

Vous pouvez nous transmettre vos questions par mail à contact@racontemoileyoga.com. Nous tâcherons de vous répondre au plus vite !

Une autre question ?

Contactez-nous à contact@racontemoileyoga.com, nous tâcherons de vous répondre au plus vite.

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