Cycles d'apprentissage autour du yoga

Pas à pas, partez à la rencontre de l’histoire, des textes, des philosophies du yoga.

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Nos formations

Upanishads védiques

ALexandre Astier

Découvrez comment les enseignements des Upanishads peuvent éclairer notre pratique actuelle tout en abordant des questionnements spirituels universels. 

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Histoire du yoga

Alexandre Astier

3 heures pour mieux connaître les origines de votre pratique, replacer les textes dans leur contexte et démystifier certains concepts.

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Bhagavad Gītā

Colette Poggi

Agir, oui, mais comment ?
Avec la poésie qui la caractérise, Colette Poggi parcourt les enseignements de ce texte fondateur de la pensée indienne. 

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Sanskrit - Débutants

Amandine Wattelier-Bricout

Débutez dans la traduction et apprenez à vous repérer dans un texte sanskrit, pas à pas et en utilisant les outils adéquats. 

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Mythes et épopées

Laura Arley

Que sont les épopées, qu’ont-elles à nous enseigner ? Comment inviter sur notre tapis les mythes et légendes de l’Inde ? 

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Yoga Sūtra

Alexandre Astier

Laissez-vous guider dans l’interprétation des aphorismes du yoga. Sūtra après sūtra, remontez le fil de votre pratique.

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Carnets d'étude

Découvrez nos ouvrages édités en petite série, conçus pour accompagner votre pratique et affiner votre compréhension du yoga.

livres de yoga
Lexique sanskrit

Témoignages

Je vous remercie pour ce temps d’échanges enrichissants. La rencontre avec Laura et les participantes étaient dans le respect et l’humilité. J’ai beaucoup apprécié l’écoute et le partage de toutes. Je re-découvre le Mahābharata avec plaisir, sous un autre angle.
Martine
Histoires de yoga
C’est un plaisir d’apprendre et de rentrer si clairement dans ces enseignements, avec une trame très progressive et des clés de lecture qui permettent de porter un regard sur la vie et sur soi nouveau et offrent également des outils que l’on peut mobiliser sur son chemin d’évolution personnel.
Astrid
Les Yoga Sutra décryptés
Un petit mot pour vous dire mon appréciation des 2 cours que je suis avec Colette Poggi et Amandine. J'ADORE! Je dois dire qu'il y a un petit moment que je n'avais pas été en «classe». Donc, une petite adaptation à été nécessaire. Et le grand avantage des cours en ligne est que je peux revoir la vidéo en tout temps.
Paule
Sanskrit
Remontez le fil de votre pratique

 S'intéresser à l'histoire du yoga, c'est découvrir pourquoi on pratique ce que l'on pratique. C'est donner du sens à sa routine et éclairer ses expériences. C'est se relier aux yogis des temps passés, pour faire vivre le yoga au présent. 

Plongez dans l'histoire

Parce qu’on peut vite être découragé.e par l’ampleur de la tâche et l’absence de contenu simple et fiable, parce qu’on ne sait pas toujours par où commencer, parce qu’il est stimulant d’être accompagné.e, Raconte-moi le yoga facilite la rencontre entre des historien.ne.s et les pratiquant.e.s du yoga.

Regardez, lisez, écoutez

Vidéo, papier, audio. Nos cours sont disponibles sous de multiples formats. Écoutez-les dans les transports en communs, regardez-les lové dans votre fauteuil préféré, emportez-les sous forme de livret. Raconte-moi le yoga s'adapte à votre quotidien et vous accompagne de la manière qui vous convient !

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