Cycles d'apprentissage autour du yoga

Pas à pas, partez à la rencontre de l’histoire, des textes, des philosophies du yoga.

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Fascias

Anatomie appliquée au yoga

Marie lecuyer

Guidé·es par Marie Lecuyer, kinésithérapeute et professeure de yoga, vous alternerez entre apports théoriques et pratiques sur le tapis pour ressentir dans le corps ce que vous venez d’étudier. Un cycle pour lire autrement vos postures de yoga et cultiver une pratique fonctionnelle.

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āsana

Les corps du yoga

Ananda ceballos

Aujourd’hui, les postures, āsanas, sont au cœur de la pratique du yoga. Mais d’où viennent ces postures ? Sont-elles aussi anciennes qu’on le pense parfois ? Ont-elles toujours eu le même sens, la même fonction ? Dans cette formation, Ananda Ceballos vous propose un parcours en 10 leçons, mêlant histoire, recherche académique et observation des pratiques actuelles. Des traités anciens aux tapis d’aujourd’hui, découvrez l’histoire des postures que vous pratiquez.

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Nos formations

Les mots du yoga

Jeanne Burgart-Goutal

Dans un cours de yoga, certains mots reviennent souvent. Mais que désignent-ils exactement? Quels mots sanskrits cherchent-ils à traduire? 

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Yoga Sūtra

Alexandre Astier

Laissez-vous guider dans l’interprétation des aphorismes du yoga. Sūtra après sūtra, remontez le fil de votre pratique.

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Divinités de l'hindouisme

Alexandre Astier

En 3 cycles, explorez l’univers de Shiva, de Vishnu et de Devi, la grande déesse. Vous serez guidé par Alexandre Astier, historien et historien de l’art. 

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Upanishads védiques

ALexandre Astier

Découvrez comment les enseignements des Upanishads peuvent éclairer notre pratique actuelle tout en abordant des questionnements spirituels universels. 

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Histoire du yoga

Alexandre Astier

3 heures pour mieux connaître les origines de votre pratique, replacer les textes dans leur contexte et démystifier certains concepts.

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Mahābhārata

Alexandre Astier

Alexandre Astier vous fait découvrir cette œuvre magistrale, ses personnages emblématiques, les enjeux et pistes de réflexion qu’elle soulève.

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Sanskrit en 12 semaines

Amandine Wattelier-Bricout

Débutez dans la traduction et apprenez à vous repérer dans un texte sanskrit, pas à pas et en utilisant les outils adéquats. 

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Mythes et yoga

Laura Arley

Que sont les épopées, qu’ont-elles à nous enseigner ? Comment inviter sur notre tapis les mythes et légendes de l’Inde ? 

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Sanskrit appliqué

Sampada Savardekar

Entrez dans le sanskrit par la pratique, en partant d’exemples concrets : noms d’āsana, extraits de traités de yoga, versets de référence. 

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Carnets d'étude

Découvrez nos ouvrages édités en petite série, conçus pour accompagner votre pratique et affiner votre compréhension du yoga.

livres de yoga
Lexique sanskrit

Témoignages

Je vous remercie pour ce temps d’échanges enrichissants. La rencontre avec Laura et les participantes étaient dans le respect et l’humilité. J’ai beaucoup apprécié l’écoute et le partage de toutes. Je re-découvre le Mahābharata avec plaisir, sous un autre angle.
Martine
Histoires de yoga
C’est un plaisir d’apprendre et de rentrer si clairement dans ces enseignements, avec une trame très progressive et des clés de lecture qui permettent de porter un regard sur la vie et sur soi nouveau et offrent également des outils que l’on peut mobiliser sur son chemin d’évolution personnel.
Astrid
Les Yoga Sutra décryptés
Un petit mot pour vous dire mon appréciation des 2 cours que je suis avec Colette Poggi et Amandine. J'ADORE! Je dois dire qu'il y a un petit moment que je n'avais pas été en «classe». Donc, une petite adaptation à été nécessaire. Et le grand avantage des cours en ligne est que je peux revoir la vidéo en tout temps.
Paule
Sanskrit
Remontez le fil de votre pratique

 S'intéresser à l'histoire du yoga, c'est découvrir pourquoi on pratique ce que l'on pratique. C'est donner du sens à sa routine et éclairer ses expériences. C'est se relier aux yogis des temps passés, pour faire vivre le yoga au présent. 

Plongez dans l'histoire

Parce qu’on peut vite être découragé.e par l’ampleur de la tâche et l’absence de contenu simple et fiable, parce qu’on ne sait pas toujours par où commencer, parce qu’il est stimulant d’être accompagné.e, Raconte-moi le yoga facilite la rencontre entre des historien.ne.s et les pratiquant.e.s du yoga.

Regardez, lisez, écoutez

Vidéo, papier, audio. Nos cours sont disponibles sous de multiples formats. Écoutez-les dans les transports en communs, regardez-les lové dans votre fauteuil préféré, emportez-les sous forme de livret. Raconte-moi le yoga s'adapte à votre quotidien et vous accompagne de la manière qui vous convient !

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