Cycles d'apprentissage autour du yoga

Pas à pas, partez à la rencontre de l’histoire, des textes, des philosophies du yoga.

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Buddha

Sa vie, ses légendes, ses enseignements à travers l'art de l'Inde

Alexandre astier

Qui était le Buddha? Qu’a-t-il découvert sous l’arbre de l’Éveil? Quels symboles, légendes et récits transmettent sa voie et son enseignement?

En six leçons illustrées, découvrez la trajectoire de l’homme devenu Buddha, “Éveillé”. À la croisée de l’histoire et de l’histoire de l’art, ce cycle propose une introduction accessible à la vie et aux enseignements du Buddha, tout en vous donnant les clés nécessaires pour lire les images bouddhiques.

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Par où commencer ?

Vous arrivez sur Raconte-moi le yoga et vous ne savez pas par où commencer ? Bonne question ! Voici quelques suggestions pour vous guider.

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Vos mots

"C’est un plaisir d’apprendre et de rentrer si clairement dans ces enseignements, avec une trame très progressive et des clés de lecture qui permettent de porter un regard sur la vie et sur soi nouveau et offrent également des outils que l’on peut mobiliser sur son chemin d’évolution personnel."
AstridLes Yoga Sutra décryptés
"Vous avez réussi cet immense challenge de me faire découvrir cet univers mystérieux des fascias et surtout vous m’avez donné envie de continuer cette exploration. J’ai une vision beaucoup plus globale de cette continuité tissulaire qui constitue mon corps. J’ai apprécié la clarté de votre enseignement et surtout le fait que celui-ci était incarné par la pratique."
Karine J.Fascias
"MERCI. Cette formation était passionnante, je l’ai dévorée. Elle a répondu à beaucoup de mes interrogations liées aux origines du yoga et de sa modernisation."
Laetitia C.Asana, Les corps du yoga
"Découvrir l’enseignement d’Alexandre Astier enrichit mes autres références. Bravo pour l’initiative et l’organisation."
Eléonore G.Les Yoga Sutra décryptés
"Je tenais à vous remercier pour cette formation d’une grande clarté, d’une grande richesse et d’une grande profondeur !"
Benjamin N.Les Yoga Sutra décryptés
"Merci pour cette superbe rétrospective de l’histoire de la posture."
Marie-Paule N.Asana, Les corps du yoga
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Remontez le fil de votre pratique

S’intéresser à l’histoire du yoga, c’est découvrir pourquoi on pratique ce que l’on pratique. C’est donner du sens à sa routine et éclairer ses expériences. C’est se relier aux yogis des temps passés, pour faire vivre le yoga au présent.

Plongez dans l'histoire

Parce qu’on peut vite être découragé.e par l’ampleur de la tâche et l’absence de contenu simple et fiable, parce qu’on ne sait pas toujours par où commencer, parce qu’il est stimulant d’être accompagné.e, Raconte-moi le yoga facilite la rencontre entre des historien.ne.s et les pratiquant.e.s du yoga.

Regardez, lisez, écoutez

Vidéo, papier, audio. Nos cours sont disponibles sous de multiples formats. Écoutez-les dans les transports en communs, regardez-les lové dans votre fauteuil préféré, emportez-les sous forme de livret. Raconte-moi le yoga s’adapte à votre quotidien et vous accompagne de la manière qui vous convient !

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